こんにちは。ヘルストレイルのあん摩・マッサージ・指圧師の『田井』です。毎日暑い日々が続いてますね。烏丸御池駅の地下から外へ出るとむわっと暑さが襲ってきます。 祇園祭と後祭りも終わり、京都はいよいよ夏本番突入といったところでしょうか。今年も猛…

この蒸暑さで、家の中では半裸で過ごしています。 みなさん、体調は大丈夫ですか？ 食欲が減退する季節ですが、簡単でこの時期にぴったりの料理をご紹介。 実際、料理というほどの手間もなくぱっとできます。 １、茄子と胡瓜をさいの目にカット。それぞれに…