マッサージ師の町家間借り日記

京都の真ん中、室町二条の京町家さいりん館2階の一室でマッサージをやっています。界隈の町の様子、美味しい情報、趣味のつぶやき、たまに健康アドバイスなどもアップしていきます。www.healthtrail.jp

お灸を較べてみました

昨日、近くの医療機器販売店でお灸の試供品をいただきました。

普段使っていたのが長安NEOといって、値段が手頃ですが煙が多くて臭くて、他のものを試そうと思っていたところでしたのでラッキーでした。

長生灸のソフトとレギュラー、カマヤミニの弱、ソフト、強。

私は刺激量が多いのが好きなのでカマヤミニの強が気に入りましたが、煙の量を考えると長生灸の二つを部位で使い分けるのが現実的かなと。

長生灸は9分灸の感じでキュッと熱さがきます。レギュラーは結構熱いです。台座付きで使いやすいし匂いは高級品のもぐさには敵いませんが悪くないです。

実はさいりん館のマッサージルームを気軽にお灸ができる場にもしたいなあと思っていて、例えば私のいる時にふらっと立ち寄っていただいて、おしゃべりがてらお灸をしてもらう。普段据えることの難しい背中なんかは私がお手伝いするとか。コリのあるところはお灸だけでなく円皮針を使ってもいいですし。千円以内で、町の保健室みたいな感覚で使ってもらえるような場所にできたらと考えています。

自分で体をメンテナンスする方法を知っていると心強いですね。お灸は免疫力を上げるので日常生活に取り入れてほしいです。続けることで効果を実感できると思いますよ。

興味のある方がいらっしゃいましたら宇野までお声がけください。

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